PROGRAMA DE MENTORIA

Descubra como secar até 10 kg em 30 dias de forma consistente sem efeito sanfona e sem dietas malucas!

SIM! Quero secar até 10kg

Veja os nosso alunos que deixaram as desculpas de lado:

Deike Gomes
-7kg
Julia
-22kg
Tobias Romão
-14kg
Camila Roussenq
-6kg
Zoanir Cunha
-9kg
Celso Marciano
-11kg
Magda Dalponte
-20kg
Renato Paza
-20kg

Como funciona o Ativo 24 Horas:

1

Curso 5 Pilares

Curso completo com todas as estratégias para queimar gordura e definir o corpo.

2

Sessão de Mentoria

Sessão de Mentoria individual com um dos nossos coaches para entender seu perfil, tirar dúvidas e traçar metas.

3

Rotina Alimentar do Nutri

Você vai receber a rotina alimentar feita pelo nutricionista Sabine Morais.

4

Treinamento Físico

Você terá acesso a toda nossa biblioteca de treinos.

5

Grupos de Acompanhamento

Esses grupos são comandados pela Nutricionista Sabine Morais e conta com a participação ativa dos profissionais e todos os especialistas!

Os 5 pilares para queimar gordura e definir o corpo de forma descomplicada e prática

O QUE VOCÊ VAI RECEBER:

Módulo 1

Mindset

  • Motivação > Força de vontade > Disciplina > Hábito
  • O Loop do Hábito
  • Como mudar um Hábito
  • Saiba usar sua força de vontade

Módulo 2

Alimentação

  • Introdução
  • Balanço Energético - Parte 1
  • Macronutrientes
  • Slow Carbs
  • Jejum Intermitente
  • A comida do futuro

Módulo 3

Treinamento Físico

  • Balanço Energético - Parte 2
  • A importância do treino
  • O poder do HIIT
  • Treino diário personalizado

Módulo 4

Mentoria

  • Estou aqui do seu lado
  • Defina suas metas e "preste conta" delas

Módulo 5

Comunidade

  • O poder das conexões

Módulo Extra

Bônus

  • Imunidade
  • Hidratação
  • Descanso
  • Álcool pode?

Sessão de Mentoria

Você sabe porque a maioria das dietas fracassam?

A resposta é: SABER é diferente de FAZER.

Depois de fazer o curso e aprender tudo o que precisa saber, você vai ter uma Sessão de Mentoria individual com um dos nossos Coaches para entender seu perfil, tirar dúvidas e traçar metas. E além da sessão, vocês estarão juntos no whatsapp para checar a evolução e fazer ajustes constantes.

Rotina Alimentar do Nutricionista

Após lhe conhecer, saber seus hábito e definir seus objetivos, você vai receber a rotina alimentar feita pelo nutricionista Sabine Morais. Um plano completo para guiar seu dia desde a hora que você acorda até a hora de ir dormir.

Treinamento Físico

Treinos Intervalados
  • 1. Treinos intervalados de CURTA DURAÇÃO E ALTA INTENSIDADE

Treinos de 8 a 12 minutos.

Seu corpo vai continuar queimando gordura até 48 horas depois do treino.

Foco em queima calórica e definição.

Planejado e gravado pela Prof. Beatriz Luz.

  • 2. Treino diário personalizado

Diversas combinações de exercícios diferententes periodizados.

Foco em Força, Potência e Hipertrofia.

Planejados e liberados diariamente pelo Prof. Beatriz Luz.

Treinos Diários

BIBLIOTECA PRÓPRIA DE TREINOS!
TODOS GRAVADOS EM 4K MULTI-CÂMERA.

Grupos VIP

Suporte e Acompanhamento em Grupo

"Nós somos a média das 5 pessoas que mais convivemos." Jim Rohn

Cerque-se de pessoas com os mesmos objetivos!

Você vai ter acesso a dois grupos de suporte distintos:

  • Comunidade secreta no Facebook: utilizamos para fazer LIVES fechadas, postar o treino diário personalizado e responder todas as dúvidas possíveis.
  • Grupo fechado no Whatsapp: serve para pedir sugestões das suas refeições e interagir com toda a turma que tem os mesmos objetivos.

Esses grupos são comandados pela Nutricionista Sabine Morais e conta com a participação ativa dos coaches e todos os especialistas!

Esses serão seus professores:

Dr. Ricardo Valdés

Doutor em Química dos Alimentos

Beatriz Luz

Personal Trainer

Dra Ddébora barros

Especialista em Neurociencia

Sabine Morais

Nutricionista

Murillo Xavier

Coach Comportamental

Marconcelio Fonseca

Coach Comportamental

Osteni Silva

Coach Comportamental

Afinal quanto custa o Ativo 24 Horas?

Você deve estar se perguntando porque um método de emagrecimento tão completo como o Ativo 24 Horas deve custar muito caro. A resposta é não! O programa tem um custo de R$ 297,00. E você vai ter acesso a todo o programa por apenas 12x de 18,22 ou 187,00 à vista, menos que 3 pizzas!

Então não tem desculpa, comece a agir agora e mude o seu corpo.

Inscreva-se agora

Programa completo de transformação corporal

  • Curso 5 Pilares
  • Sessão de Mentoria Individual
  • Rotina Alimentar do Nutri
  • Biblioteca de treinos
  • Grupos de Acompanhamento
  • Treinos diários
  • Acesso por 1 ano

R$ 297,00

Em até 12x de
R$ 18,22
ou R$ 187,00 à vista
R$ 0,60 centavos por dia. QUERO COMEÇAR A MUDAR MEU CORPO AGORA!

GARANTIA INCONDICIONAL DE 30 DIAS

Adquiririndo nosso Método de transformação corporal e percebendo que você ainda não está pronto para mudar o seu corpo, basta me enviar um e-mail para suporte@ativo24horas.com.br e reembolsarei o valor imediatamente.

Sem perguntas, nem pedidos de justificativas.

Simples assim.

Esse é o reflexo da confiança que tenho na qualidade do programa que você está prestes a adquirir.

QUERO COMEÇAR A MUDAR MEU CORPO AGORA!

Ainda está com dúvidas?

Esse programa foi concebido para pessoas que queiram perder peso, reduzir percentual de gordura e definir definir musculatura. Cada um dentro do seu próprio objetivo, tempo e necessidade.

Seguindo as pesquisas mais confiáveis nossos especialistas recomendam um déficit calórico entre 500kcal e 800kcal por dia, o que resulta uma média entre 3 a 5kg por mês. Contudo cada pessoa tem seu próprio metabolismo e suas próprias características.

Nosso método e estratégias foram desenvolvidos para ajudar tanto quem quer perder algumas medidas quanto para quem quer perder uma quantidade maior de peso. Lembrando sempre que cada pessoa tem seu próprio metabolismo e suas próprias características.

Você terá acesso ao programa por 1 ano.

Sim. Você pode pagar por boleto.

Nesse caso você pode mandar a sua dúvida direto no nosso email suporte@ativo24horas.com.br.